夕ごはん

塩サバ、大根おろしと柚子添え

生干し大根めんつゆ漬

小松菜と豆のスープ煮

くるみ味噌和えインゲン

ふろふき大根、鶏そぼろがけ

キャベツと焼き麩の味噌汁

私の母が青魚嫌いで、実家にいた時ほとんど食べたことがなく、

なんとなく苦手意識があったけど、

グループホームの仕事をするようになったら、お仕着せメニューの魚はほとんどホッケかサバ😅

それで少し食べられるようになった

(ちなみに、昨夜の献立はホッケの竜田で、２度揚げ＝揚げ焼きしたら、皮がパリッとして、利用者さんに誉められた😁✌️)

とは言っても、相変わらず、好きではない

でも、

ムスコの健康上青魚が良いとのことなので、これからは積極的にサバの料理をしようと思っている😅

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                  (画像拝借しました)

夜勤明けの今朝、「手ぶくろを買いに」ではなく、

靴下を買いに、ショッピングモールのはしごをした😓

最初は、職場に近いアピタ西店

ここのスポーツ用品店には、思ったようなものが見つからず、

次は、同じ西区のイオン青山まで

ところが、雪のため屋上駐車場が閉鎖で、平おき駐車場は長蛇の列😣

一旦入ったら出るに出られず、40分近くムダに足留めを食らった

こうなったら仕方ない

結局、江南区まで車を走らせ、

元へ、雪でノロノロ運転で、

イオンモール南へ

ここのムラサキスポーツで、

カッコいい、でも、高い😓靴下を見つけてゲット🎵

ラッピングは100円なのに、包んでくれる訳ではなくて、自分でやるようにと袋を渡された😰

まあ、いいけどね😅

これは、ムスコへのクリスマス・プレゼント

メインはアマゾンギフト券だから、せめて靴下は選びたいと思ったわけ

ついでに、

自分の靴下も🎵

こちらは３足1000円😅

ここのところ歩くようになったら、やたら靴下がダメになる😓

前回初めて15キロ歩いたら、両方の踵に大穴があいてびっくりした

そんな訳で、靴下を買いに、のミッション完了🙌

「無印良品」にも寄って、

十穀米のお粥や小魚アーモンド、ルイボスティー等、ムスコの身体に良さそうなものも買ってきた

40過ぎのムスコなのに、親バカもいいところ😅

ショッピングモールを行き来しただけで、

7000歩だったから、今日のウォーキングは十分、ということにして、

真っ白な田んぼを見ながら、帰宅しました🎵