今朝のお弁当

シュウマイ、チ―ズフライ、レンコンと鶏肉と栗の甘露煮の煮もの、炒り卵のせご飯

戸棚を整理してたら、お正月準備の時にダブって購入した栗の甘露煮を発見！

賞味期限が少し過ぎていたけど、高価なものを無駄にする訳にはいかず、煮ものにした

汁も全部使ったら、ずいぶん甘口になっちゃったけど、ま、いいか😅

その分、ご飯にのせた炒り卵は塩味にした

最近の朝日新聞「加藤登紀子のひらり一言」

【気持ちいい！面白い！嬉しい！は生きるためのご馳走。

腹が立つ！許せない！戦うわ！も大事なトッピング】

…この栄養をいっぱいとっていれば、人を好きになれる、優しく愛せる、明るく笑える。

沸々と生きる力が湧いてくる。

なるほどね～

人を愛することが難しい私は…この栄養が足りてないのかなぁ？と思ってしまいます😓