夕ごはん

スープカレー

きゅうりに味噌をつけて

冷凍マンゴーとブルーベリー

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何に挑戦したかと言うと、

実は【昼寝】

職場の先輩や同僚はみな、昼寝の達人、らしい

夜勤明けに帰宅して、お風呂に入って、１時間昼寝をするとすっきりして、身も心もリフレッシュするのだそう

昼寝は30分でいい、と言う人もいる

私はそれができなくて、

１週間に２回夜勤に入ると２度目は疲れを引きずったままで仕事に行くので、もうヘロヘロ😵🌀

だから、今日はお風呂に入って、目覚ましをセットして、昼寝を試みた

でも、

まず日が高いとなかなか寝つけない😓

次に、

やっと眠ったら、目覚ましが鳴っても起きられない😞

で、

２時間半も眠って起きたら、

ひどく頭痛がして...😣

ゆえに、簡単な夕ごはんとなった

やれやれ😵

私は私のやり方でやるしかないのかなぁ？

ムスコを迎えに行って、帰りに、

ビアードパパのクッキーシューを買ったきた

これは、ちゃんとおいしくいただきました😁✌️