unico-ptrasudのブログ

11/11 夜勤の日

今朝のベランダ 花の少ないこの時期に、たった２株のパンジーは貴重 トマトもまだ花が咲いている 実がなってもゼッタイ赤くならないけど、せっかく花をつけているので、片づけないで眺めてる もう芽を出しているのは、新しい球根でなく、もう何年も前からの水仙とかムスカリとか 地植えなら植えっぱなしでよさそうだ... 続きをみる

10/29 球根を植えた

夕ごはん 鮭の甘酢あんかけ 大根と里芋のゆず味噌田楽 レンコンきんぴら 卵焼き 柿とキウイフルーツ 今朝のお弁当 レンコン入り鶏つくね 酢醤油卵 黒豆 ・ ・ ・ そろそろ球根を植えなくちゃと思っていたら、絶妙のタイミングで生協から土が届いた🙌 重いから本当にありがたい🙆 植えたのは アネモネ... 続きをみる

10/21 パンジーを植えた

今朝のお弁当 ヒレかつ オムレツ 野菜炒め かぼちゃのサラダ 朝ごはん マンゴースムージー 五穀ビスケット ・ ・ ・ 生協から届いたパンジーを植えた 楽しみ〜🙆 チューリップやアネモネの球根は来週植える予定😁 今日は夜勤なので、明日の分のお弁当を作って出かける タイ風バジルご飯 うに🐱が丸... 続きをみる

10/18 Wワーク再び

夕ごはんは... 近所のお好み焼き屋さんへ エビいかホタテのお好み焼き😁 う〜ん、おいしかった🙌🙆 ・ ・ ・ 今朝ベランダで、季節外れのニオイスミレの一輪を発見 去年買った小さな鉢植えがプランターいっぱいに増えた ・ ・ ・ 今朝はもうひとつのアルバイト先へ コロナで８ヶ月もお休みだった結... 続きをみる

10/4 何もしなかった日曜日

昨夜眠れなくて起きたのが遅く、やる気のないまま１日を過ごしてしまった😓 動かなかったから食欲もなし ムスコも映画に行って友達と☕してきたので軽くということで 夕ごはん サラダとフルーツ そうそう、ホームべーカリーでパンだけ焼いた ドライフルーツ入りのパン 面白そうな映画やドラマを探して、アマゾン... 続きをみる

9/23 寝坊してあわてた😣

連休中は普通に6時に起きてたのに、なぜか今日は起きたら7時15分😱😱 昨夜刻んだタマネギとべーコンを炒めて、コンソメキューブを入れて、 冷凍イタリアンベジタブルと豆のドライパックとトマトジュースで、簡単ミネストローネ 7〜8分でできた🙌 これと昨日焼いたオレンジピール入り紅茶パンがお弁当 間... 続きをみる

9/16 リフォーム完了

🥢夕ごはん 鶏ささみカツ 里芋と竹輪の煮物 じーまーみ豆腐 キウイフルーツ 🍱今朝のお弁当 鰹の角煮 オクラ入りオムレツ じゃがいも餅 黒豆 赤飯 🥤今朝のスムージー ミックスベリー アボカド バナナ ヨーグルト レモンの冷凍したのを切らしてしまったので、明日は買い物に行かなくちゃ😅 ・ ... 続きをみる

9/4 きゅうりが枯れた(>_<)

🥢夕ごはん 鶏のくわ焼き風 カブのソテー添え 気まぐれで黒コショウをふったら、結構いいみたい😁 栃尾揚げの焼いたのに大根おろしをかけて 突然食べたくなったトッポギ😁 いただきもののピオーネ ムスコTSUTAYAに行きたいそうなので、アルコールはお休み😅 ・ ・ ・ 夜勤で西区にいたら、今朝... 続きをみる

9/1 忙しかった(*_*)

🥢夕ごはん 鰹の味噌漬け レンコンと挽肉炒め 焼きなす ラー油奴 (ゴンゴロさんのところで見かけて試してみた😁ムスコに好評✌️) 梨とブドウ ＆発泡酒 🥤今朝のスムージー ブルーベリー バナナ キウイ レモン ヨーグルト 🍱今朝のお弁当 鶏肉のチーズ巻き 卵焼き 焼き芋 おから炒り 他 ブ... 続きをみる

8/27 猛暑の中の極楽

🥢夕ごはん 鶏だんごの酢豚風 棒々鶏 豆サラダ 焼きなす 赤カブ漬け 梨 🥤今朝のスムージー 3種のベリー(冷凍品) バナナ レモン ヨーグルト 健康のために始めたスムージーなのに、なんだか美味しさを重視しているような😅 たまには小松菜とか入れた方がいいのかなぁ？ 🍱今朝のお弁当 カレイの... 続きをみる

8/24 １歩も家から出なかった

夕ごはん さんまのゴマ竜田揚げ カッテージチーズ入りポテトサラダ とうもろこし ほろよい 🥤今朝のスムージー ブルーベリー バナナ レモン ヨーグルト こういうフルーツだけのものが好み😁 小松菜とか入れると、とたんに健康的すなわちあまりおいしくないと思うのは私だけ？ 🍱今朝のお弁当 野菜スー... 続きをみる

8/7 雨降りの日

今朝のお弁当 おにぎり2種×昼と夜の分 スクランブルエッグとツナ 菜っ葉とゴマを足して 今日は雨降りなので 濡れても平気な... 綿しじらのきもの 麻の名古屋帯 このきものは、出来合いの浴衣 値段も安価で、気楽に着られる😁 伊勢丹 afternoon teaでランチ 小海老のクリームパスタとアイ... 続きをみる

8/3 【魔法の引きだし】

初収穫🎵 ベランダのオクラとミニトマト🎵 昨日１日晴れだったおかげで、やっと赤くなったミニトマト 明日のお弁当に入れようっと🙆🙌 夕ごはん 豚肉と野菜の黒酢炒め さつまいものサラダ 切り干し大根の煮物 茶碗蒸し 茶碗蒸しはotanさんのレシピ😊 レンチンでできる✌️ 以前は大失敗だったけ... 続きをみる

7/30 ごはんとお弁当、そしてきもの

夕ごはん サバのみりん干し 肉じゃが、でなくて竹輪じゃが 冷奴 ピリ辛きゅうり 長芋のカレーソテー (お弁当の残りもの) 巨峰とキウイ 今朝のお弁当 チキントマトソース煮 長芋のカレーソテー 卵焼き ウインナー炒め 枝豆ごはん 今日のきもの 阿波しじら 麻の名古屋帯 しじらは綿麻のきもの さらさら... 続きをみる

7/23 ごはんとパン

昼ごはんは 「十割そば会」というお店で 「小えびサラダそば」 今日は米粉パンをセットして出かけたけど あれっ？またまた変な形に😣 冷たい水使って、ドライイーストも始動からきっちり5分で入れたのに😓 夕ごはん ムスコのリクエストでサラダメイン ビシソワーズ 米粉パン スイカ ・ ・ 昨日オクラの... 続きをみる

7/22 ごはんとお弁当、ベランダ

夕ごはん 水餃子スープ 鶏ささみ黒酢炒め コールスロー 桃と梨 今朝のお弁当 カツとじ弁当 ウチのムスコ、グリーンピース大好き😁 ・ ・ ベランダのトマト🍅 晴れの日が少ないせい？ 実がついても全然赤くならない😞 きゅうり 花は咲くけど実は大きくならなくて😣 オクラ オクラは花がつかなくて... 続きをみる

ごはんとお弁当、そして女子会

夕ごはんは、 タンドリーチキン、ニョッキ、インビジブル、お弁当の残りのラタトゥイユ、さくらんぼ ムスコから、寄り道するのでワンプレートで、と要望があり、従った。 今朝のお弁当 インビジブル、ラタトゥイユ、チーズリッツ 今日のきもの 横段の紬とひげ紬の名古屋帯 ・ ・ 今朝は一番にパンを焼いて...... 続きをみる

お弁当2個、そして夜勤と色々

今朝のお弁当 豆腐ハンバーグ他 夜勤前にもうひとつのお弁当 豆マメドライカレー目玉焼きのせ ・ ・ ちょっといいことあった☺️ 仕事のための買い物に行ったら、普段は倍くらいする越後姫が格安に❕ これはもちろん別会計で自宅用😉 肥料もそんなにあげなかった去年の球根、アガパンサスが咲いている🎵 小... 続きをみる

ごはんとお弁当、そしてベランダ

夕ごはん 鮭のオリーブオイル焼きにサラダととうもろこしを添えて。 ズッキーニとじゃがいものツナマヨ焼き 刺身こんにゃく 果物 トマトは昨日の残りだから、とりあえず3皿😁 目標達成🙌ということで。 今朝のお弁当 残りもの プラス キャベツとチョリソーの蒸し物とひじき豆。 ☺️ベランダは... ミ... 続きをみる

ごはん、そしてベランダと猫

夕ごはん ムスコ外食とのことで、無印良品のマサラカレー。エビと筍入り。 昼ごはんは 先週と同じく冷やし中華。 4食入りを使いきった😁 週末恒例 パン焼き機を使って🎵 今日はチョコチップ入りココア生地😁 これはこれで、おいしい🙌🙆 ・ ・ ベランダの小ネギの赤ちゃん↑↓ ウフフ、いい感じ❕... 続きをみる

ごはんとお弁当、そして今日の活動

夕ごはん 野菜スープ、黒胡椒&ベーコンパン、枝豆豆腐入りサラダ、フルーツ ・ ・ 今朝のお弁当 ナチュラルさんの美しいお弁当に感動👏👏 私も丁寧に入れるように努めよう😁👊 ・ ・ ↓今日はまず小ネギの種まきをして🎵 それからオクラの苗を植えて🎵 次にきゅうりの苗も植えて🎵 ↓昨日運ぶ... 続きをみる

ごはん、そしてベランダ

夕ごはん 鶏のくわ焼き、三色ナムル、冷奴、豚汁、スパゲッティサラダ、そして、古代チーズ【蘇】 白い小さなお皿のたくあんみたいなのがそれ😅少し焦げ色が見える。 【蘇】は、学校給食休止で余った大量の牛乳を使うための調理法ということで、少し前の新聞に載っていたもの。 飛鳥時代から上流階級の間で食されて... 続きをみる

ごはん、他あれこれ

今晩のごはん。 ぶりの煮付け、なすの香味炒め、アスパラおひたし、かぶのバター醤油、【えご】、切干漬、オレンジとキウイ。 夜勤明けにしては... いただいたコメントが嬉しくてがんばった🙆つもり。 色的にどうなの？という感じではあるけれど、まあよしとしよう🎵 ところで↓ ゼッタイ全国区ではなさそう... 続きをみる

今日のごはんと活動

ランチは、先週テイクアウトした「フェルマータ」というお店でイートイン。 選んだのは「お食事パンケーキ」 ちょこっとついたエビとキノコのアヒージョがおいしかった❗ 佐渡の塩だけで味つけしたスープもついて900円+消費税。 ボリュームもあって満腹🙆 天井も高く広い店内。私達の他には、L字型の向こう側... 続きをみる

今日のお弁当、そして今晩は夜勤！

きのうの残りのシチュー😅 何年も使って蓋なんかハゲハゲのポットだけど、先に熱湯で温めておくと、お昼には熱々を食べられるそう。 フランスパンのサンドイッチ。中身見えないけど、卵サラダとかハムとチーズとか、一応三種類。 仕事で必要な買い物に行ったら、なんと！誕生日プレゼントをもらったのであります😁... 続きをみる

今日のお弁当と夕ごはん

マーボー豆腐かけごはん。生協から届いたレトルトをそのまま。なんという手抜き😓 では夜は頑張ったかというと、そうでもない😅 クリームシチューとカブ等のサラダ。生協からもらったパン。たった一つ残ってたオレンジ。 牛乳の消費期限とパンの賞味期限の関係でこうなった。 あ、でもパセリはベランダから😁 ... 続きをみる