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外食のブログ記事
外食（ムラゴンブログ全体）-
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11/28 友達と…
夕ごはん ビーフシチュー ドライトマトとハーブのパン🍞 大根とホタテ缶のサラダ 柿 圧力鍋で煮たブロック肉は…とろとろになるところまでいかなかった😣残念 HBで作るパンの中、このドライトマトとミックスハーブのが一番好き🙌 今朝のお弁当🍱 メンチカツ、ちくわの磯辺揚げ、野菜炒め... 続きをみる
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11/26 この３日間のこと
夕ごはん 餃子 チーズ入りかまぼこ ほうれん草のおひたし 温奴 こんにゃくの田楽 柿 ムスコに何を食べたい？と尋ねると高い確率で「餃子！」という答えが返ってくる😅 昨日の夕ごはん 焼鮭 風呂吹き大根 大根皮のきんぴら 舞茸の唐揚げ 辛子キュウリ ブロッコリーとハムのグラタン 舞茸の唐揚げは、みか... 続きをみる
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11/23 買いものへ
夕ごはん コロッケ、かぼちゃサラダ 具だくさん味噌汁 サラダかぶ 味噌キュウ 梨 コロッケは生協の冷凍品を揚げただけ 今日は１日買いものに出かけていて帰宅が遅くなったので、簡単ごはん😅 昼ごはんは、買い物の途中で、 「珈琲俱楽部」という昭和的な喫茶店で、エビピラフを♥ 午前中は、新... 続きをみる
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11/21 新発田行きの続きとお弁当ふたつ
まずは昨日の続きから… 元牧師夫人とのランチは、 野菜カレー🎵 かぼちゃ、れんこん、なす、パプリカ…それぞれの野菜が揚げてあったり蒸してあったりと丁寧に作られている カレールーも、家庭では出せない奥深い味 新発田市の市島酒造が経営している「ガーデンカフェいちしま」 天... 続きをみる
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11/18 大雨、雷、みぞれまで😵
今日のきもの👘 色無地と菊柄の袋帯 どちらも母のものだった 袋帯の桐箱には短冊が入っていて、由緒正しきものかもしれない…どうかな😒 大雨の日にどうして木綿とか織のきものでなく、染めのきものを着たかというと理由がある 来月早々結婚式に招かれているので、 そういう場には留袖とか染めの... 続きをみる
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11/11 ラーメンと日中支援の仕事
夕ごはん ムスコ、友達と出かけると言うので、私ひとり 今日は日中支援の仕事で疲れたので… 自宅から徒歩１分の「きんしゃい亭」へ ムスコが好きでないので一緒に来ることはないが、私はとんこつもおいしいと思う 硬めに茹でた細麺が好み😄 麺リフト🎵 紅ショウガとゴマもよく似合う 私は血圧... 続きをみる
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11/3 キャベツ大量消費とラーメン
夕ごはん あじの干物 芋煮汁 カブのそぼろあんかけ キャベツの甘酢漬け イチジク甘露煮と栗の渋皮煮 梨 昨日のブログで、キャベツがダブって困ってると載せたら、早速otanさんとみともさんからアドバイスをいただいた みともさんオススメのキャベツの甘酢漬けには、ミョウガの漬けたのを混ぜてみた otan... 続きをみる
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11/1 シネマ歌舞伎第二弾とお惣菜
夕ごはん カレーコーン゙チャウダー ミルフィーユラザニア カプレーゼ クリーミーポテトサラダ ちびパン 柿 この夕ごはんの秘密、詳細はのちほど😅 夜勤明けの今朝は、そのままイオンシネマへ 坂東玉三郎✕泉鏡花 シネマ歌舞伎の第二弾 今日は「海神別荘」 出演 坂東玉三郎、市川海老蔵(現團十郎) 舞台... 続きをみる
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10/23 心を許してるからじゃない？
夕ごはん バターチキンカレー サラダ ナン 梨 バターチキンカレーは、 「きのう何食べた？」season２のレシピ🎵 ほんとは、このチーズナン🫓も作ってみたかったのだけど↓↓ 生協のナンを注文してあったので、今日はガマン😅 今朝のお弁当🍱 ハンバーグ、グリーンピースのソ... 続きをみる
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10/8 歩く会 白玉の滝
今朝は４時前から目が覚めて、二度寝できず😣 ７時５分のバスで新潟駅へ向かい、信越線の列車に乗り、集合場所の矢代田駅へ 今日は、歩く会〈白玉の滝〜木漏れ日の遊歩道〜八幡山古墳〉コースに参加した (歩く会の何が楽しいって、乗ったことのないローカル電車に乗り、降りたことのない駅で降りること) (ナマケ... 続きをみる
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9/30 ラーメンデー
月末の週末はわが家のラーメンデー🎵 という訳で、 夕ごはんは、煮干中華の「八」(ハチ)へ 煮干中華🎵 追加トッピングから、 ゆずと三つ葉を選んだ 麺リフト🎵 どちらかというと、細麺の部類 ゆずの香りがとてもいい💕 肉厚のチャーシューも、 ほろほろ崩れるほどやわらかい 久しぶりで、おいしかっ... 続きをみる
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9/26 お弁当２つと友を失う⁉
スマホもニンゲンも不調で、３日もブログ更新できず😣🌀 サボり癖がつかないうちに投稿しておこう😅 今朝のお弁当🍱 昨日材料を準備して、 今朝煮込んだミネストローネ と、ベーグルサンドイッチ 中味は、ベーコン、レタス、チーズと目玉焼き もうひとつは、クリームチーズと苺ジャム 更新できなかった３... 続きをみる
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9/16 文化祭茶会
夕ごはん レトロな中華飯店「三華」で、ミニ冷やし中華と炒飯セット 全然ミニではなくておなか一杯😅 このお店は、教会の近くで昔は結構利用してたけど、ここ10年以上行ったことがなかった 朝から出づっぱりだったので外食になった次第😅 今日のきもの👘 単衣の叩き染めの付下げと銀と白の市松模様の袋帯 ... 続きをみる
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9/4 友人との再会
夕ごはん 胡麻イワシ 切干大根のサラダ カボチャとレンコン、鶏ササミの甘辛煮 油揚げと小松菜の味噌汁 梨とキウイ 今朝のお弁当 焼鮭、シュウマイ、カボチャのチーズ焼き、切干大根煮、オクラのおひたし ご飯にカツオのふりかけと柴漬け 今日のきもの 琉球木綿のきものと丹波布の名古屋帯 ききょうの帯留を合... 続きをみる
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9/3 歩く会と外食
夕ごはん 今日は、２ヶ月ぶりに歩く会トレーニングに参加した 午前８時半の時点で29度 でも体感温度はそれ以上 39名の参加者が２列縦隊で関屋分水コースで海に向かう リーダーが、気象庁監修の熱中症アラートの機器を携帯し、場合によっては途中でも終了する、と発表 実際、先月は熱中症アラートで途中で解散と... 続きをみる
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8/26 やさしい日本語講座
夕ごはん ひとりごはん最終日 ほんとは近くへラーメンでも食べに行こうかな、と思ったのだけど、お昼ごはんで外食しちゃったので、簡単に作った 小エビと梨とバジルの冷たいショートパスタ ブドウ🍇 最近、オリーブオイルと米酢と塩コショウのシンプルなドレッシングにハマっている🎵 梨を刻んで入れてみたけど... 続きをみる
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8/19 期間限定パフェとズイキ
夕ごはん レモン冷やし中華 黄桃 福島で買ってきた喜多方ラーメンのレモン冷やし中華と揚げかまぼこを使って🎵 午前中は帯結び教室 今日のきもの👘 紗のきものと麻の名古屋帯 帯がキキョウの柄なので、 同じくキキョウのガラスの帯留を合わせて🎵 午後からは、万代に出かけた 風船がたくさん飾られてい... 続きをみる
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8/6 寝坊した日曜日
夕ごはん ムスコのリクエストで、挽肉の肉じゃが ナスとピーマンの味噌炒め 刺身こんにゃく 胡麻豆腐 巨峰🍇 とにかく暑いから、刺身こんにゃくとか胡麻豆腐とか、冷たいものが食べたい😅 巨峰は初物 スーパのチラシを見て、680円で買ってきた すごく甘くておいしい🙌 今日は歩く会のトレーニングの日... 続きをみる
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7/29 ７月のラーメンデー
夕ごはん チキンカツ タルタルソースのせ 枝豆豆腐の冷奴 オクラ納豆 刻み奈良漬 最近暑いので味噌汁はパス 冷たいルイボスティーでご飯を食べている タルタルソースはもちろんキュウリのピクルスをたくさん使った 冷奴は夏野菜と薬味を刻んだめんつゆ味 昼ごはんは１月１度のラーメン🎵 今日行ったお店は... 続きをみる
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7/22 ベランダのミニキュウリ
昼ごはん 卵焼きと大根おろし 切干大根煮 納豆 アスパラのおひたし 刻み奈良漬 豆腐とアオサの味噌汁 ほんとはアジの干物でも焼きたかったけど、ムスコのリクエストで卵焼きになった😅 正しい（？）お昼ごはんを食べたので、夕ごはんは 夕涼みがてら、カフェ フェルマータへ パンケーキとアイスジャスミンテ... 続きをみる
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7/17 ホテルで朝食を
夕ごはん 残りものデー😅 半分残ったレモンや、早く使わなくちゃと思っていたサツマイモでレモン煮 冷凍しておいたさつま揚げは生姜煮 昨日の餃子の肉だね利用のキャベツ炒め 鶏ハンバーグの残りとピクルス 紫タマネギのおひたし、果てはうに😺のカニカマの残りまで使って… ちょっとほっとした... 続きをみる
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7/14 発熱したけどコロナは陰性
夕ごはん 鶏唐揚、大根おろしとねり梅ト大葉でさっぱりと カボチャ煮もの 焼きナス スイカ🍉 今週はムスコ残業でひとりごはん お弁当のおかずがいるからとりあえず料理してるという感じ 今朝のお弁当 鶏ササミの鍬焼き風焼きネギ添え、焼きナス、カボチャ煮、ゆで卵、ソポロとえびすめのせご飯 一昨日夜勤明け... 続きをみる
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7/5 韓国料理のお店へ
夕ごはん タラとズッキーニのフライ 春雨サラダ 車麩メインの煮もの ミニトマトのシロップ漬 キウイ🥝 フライはノンフライヤーで調理 卵や粉が残ったのでズッキーニもフライにしてみた だんだん焼色もつくようになったけれど、欲を言えばムラなくオイルをかけられる上等なスプレーがあるといいかも ミニトマト... 続きをみる
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6/25 台所仕事とラーメン
毎月最後の週末はわが家のラ―メンデ―なので、 夕ごはんは、 ラ―メン🎵 今日行ったのは、「万人家」 ムスコは餃子も頼んで、 ひとつ味見させてもらった😁 麺リフト🎵 中くらいの太さの麺で、モヤシとチャ―シュ―がたっぷり 結構背脂が入っていて、味もちょっと濃い目、かなぁ？ でも、もちろんおいしく... 続きをみる
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6/11 歩く会 雨の上越
夕ごはん 近所の「かおるや」で、 ムスコ、広島モダン焼 (右) 私は、イカ、エビ、ホタテのお好み焼 と🍺😁✌️ 今日は「歩く会」地域交流会第三弾 今回は上越へ 普通列車を３回乗り継いで、約３時間かけて集合場所の春日山駅へ ここで、上越歩く会のメンバーが出迎えてくれた 参加者は、新潟40名、長岡... 続きをみる
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6/8 久しぶりのランチ会
夕ごはん サバの味噌煮 カボチャの煮もの ホウレンソウとニンジンのピ―ナッツ和え キャラブキ 里芋の味噌汁 左下の小皿は、半熟卵とクジラの缶詰 缶詰は、以前ムスコとス―パ―に行った時、彼がカゴに入れたもの 明日のお弁当に入れるつもりで開けてみた 面白いものを食べたがる😅 今朝のお弁当 稲荷ずし、... 続きをみる
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5/27 プレ誕生会
夕ごはん キャベツと挽肉のコチュジャン炒め 卵とトマト炒め サバの一夜干 じ―ま―み豆腐 そら豆 キャロットラペ（昨日の残り） サツマイモと水菜の味噌汁 フルーツ お昼ごはんは、 ムスコが誕生祝いに、 「函太郎」でお鮨をご馳走してくれた🙌 何といっても、貝とエビ、イカ、タコが大好きな私 まずは、... 続きをみる
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5/26 疲労困憊😰
夕ごはん ピ―マンの肉詰め つけあわせは、ジャ―マンポテト、インゲンソテー、キャロットラペ 彩り野菜のス―プ キウイ すごく疲れた割にはがんばった夕ごはん、と自分で褒めよう😅 新人研修を兼ねた夜勤は、やっぱり疲れた～ 71歳男性はやる気満々、料理も好きだということでモンクなし 立派な戦力になりそ... 続きをみる
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5/24 ピアノコンサートへ
ベランダのビオラはそろそろ終わり 丈が伸びてしまったので、毎朝切り花にして飾っている トイレ等狭い空間だと香りがとてもいい感じ🎵 今朝のお弁当 カジキマグロのソテー、カブのそぼろ煮、小松菜の中華炒め、黒豆、炒り卵、味噌カツオニンニク 今朝の新聞の新刊案内に、 宇野千代・著 98歳ポジティブ人生の... 続きをみる
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5/20 ちょっと早めのラ―メンデ―
夕ごはん 「なおじ」総本店で、 煮干醤油ラ―メン 本当はウチのラ―メンデ―は、毎月第４週の週末なのだけど、 来週は私の誕生祝いで、ムスコがお鮨をご馳走してくれるそうなので、 １週間早くラ―メンを食べに行った、という訳 で、「なおじ総本店」 どうして総本店というのかな、と思ったら、 新潟発祥で、東京... 続きをみる
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5/13 日中仕事の後の長電話と外食
日中支援の仕事を終えて帰宅したタイミングで、先輩からライン電話が入った ま、ここのところ色々な問題が起きているからね それにしても、１時間40分はツラかった そんなこともあって、夕ごはんは近くの大戸屋へ 何年ぶりかで、すっかりメニュ―も様変わりしていた 私は、 鶏肉と野菜の黒酢炒め定食 もちろんお... 続きをみる
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5/7 雨の歩く会と映画
夕ごはん 野菜の天ぷら 鱈の味噌漬け焼き からしきゅうり カブと油揚げ、青菜の味噌汁 赤肉メロン 今日は一日中雨☔ でもこの２、３日ほとんど歩いていなかったので、歩く会のトレーニングに参加した 小雨だからと、上だけ雨具を着たけど下はズボンのままだったから、結構濡れた😓 雨ってまっすぐ降らないもの... 続きをみる
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5/4 アウトレットモールへ
昨日は思いたってアウトレットモールへ買いものに出かけた 関越道から圏央道に入って入間へ （画像拝借しました） さすがにゴ―ルデンウィークだから、かなりの混みようだったけど😅 目的は、歩くためのスニーカーとズボン、そして少し厚手のウインドブレーカー と、言うわけで、まずはmont-bell ズボン... 続きをみる
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4/30 主に外食記録
今晩の夕ごはん タンドリーチキン 付け合せはアンチョビポテトとスナップえんどう じゃがいものキッシュ（伊勢丹で購入） 豆腐の味噌汁 苺 昨日はわが家のラ―メンデ― （毎月最後の週末と決めている😁そうでないとムスコが食べすぎてしまうから） 昨日行ったのは、 「オレたちのラ―メン ちょび吉」 カウ... 続きをみる
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4/23 昨日と今日のこと 主にごはん
夕ごはん 肉じゃが 筍の土佐煮 チキンサラダ シシャモのみりん干し 油揚げと青菜の味噌汁 スカイベリー 今日は教会へ行って、古くからの会員に掘りたての筍をいただいた これはムスコのパパにお裾分けの分 ちょうどいいパックがなかったので、段ボール箱に紙皿😅 小さなパックは、だしを取った鰹節がもったい... 続きをみる
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4/15 特筆すべきことはなしの日
夕ごはん ヒレカツ 冷奴(ナス、キュウリ、ミョウガ、青じその麺つゆ漬のせ) 里芋の味噌汁 発泡酒 珍しく家で揚げものをした 私は細かいパン粉が好きなので、衣は薄めだけど、やっぱり揚げたてはおいしい🙌 今朝のベランダ 鈴蘭が咲き始めた🎵 赤毛のアンはすみれとすずらんが大好きだし、 学生時代に読ん... 続きをみる
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4/8 日中支援の日
今週は、２回の夜勤と今日の日勤で、かなり疲れた ゆえに… 夕ごはんは、久しぶりのロイヤルホストで🎵 シ―フ―ドドリア 私は、肉より魚よりシ―フ―ドが大好き☺️ シ―フ―ドが何よりご馳走な訳 好きなものは、やっぱりおいしい〜 今日のホ―厶の庭… 白い椿がたくさん （散っ... 続きをみる
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3/25 わが家のラ―メンデ―
毎月１度、第４週の週末をラ―メンデ―とすることにした😁 ムスコも私も麺類全般が大好き🙌 でもね～、身体のあちこちが悪いムスコの健康を考えると、せいぜいツキイチ😅 ムスコ、今日は午後からの出勤でお弁当はいらず、その代わり早めの昼ごはんを食べて出かけた カブのそぼろ煮、ナスの揚げ煮、生干大根ニン... 続きをみる
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3/19 昨日はブログ更新できず
夕ごはん つくね串 ジャガイモとスナップえんどうの白味噌サワークリーム和え キャベツときくらげのラ―油漬け カブと油揚げの味噌汁 イリコくるみ ハルミとデコポン 今日のお昼ごはんは、 「さらしなの里」で、海老天ざる （最近海老をよく食べる😁） その後、すっごく久しぶりに「サ―ティ―ワン」で 一番... 続きをみる
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3/15 ちょっとよくばり過ぎた日
夕ごはんは、 ひとりで外食 ロイヤルホストの、海老と帆立のグリル温野菜のせ 熱々の海老と帆立はおいしかった～🙌 夜勤明けの今日は、歯科医院と美容院の予約があった 夜勤明けにウチにいると、ダラダラしてしまいそうなので、つい色んな予約を入れてしまう😅 方向の全然違う２か所だけど、車を使えばせいぜい... 続きをみる
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3/4 マカロンとお茶会
初めてのラデュレのマカロン🎵 駐車場の関係で、伊勢丹へ寄ったら期間限定で売り場が設けられていた 一緒にいたグルメの友達が、一度は食べてみて、と言ったので、買ってみたのだけど、 本当においしかった☺️ 今日は忙しかった 夜勤明けにぴゅーっと帰宅して、きものを着て、遅刻だったけど帯結び教室へ 今日の... 続きをみる
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2/26 やっぱりラーメンはおいしい
夕ごはん 湯豆腐 そぼろがけふろふき大根、焼油揚梅干蒲鉾のせ、イリコくるみ、カボチャサラダ 白菜漬 新タマネギとサツマイモの味噌汁 お昼が遅かったので軽めのごはん 祝日も土曜日も仕事だったムスコが、ラーメンが食べたいなぁ!と呟いたので、つき合うことにした☺️ 折角だから、ムスコの好きなお店へ行こう... 続きをみる
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2/18 食べすぎた😅
今日は日中支援の仕事の日 で、いつものように昼ごはんはあまり食べられずに、 （特に今日はホットケーキだったので作る側に徹していたから） 夕方はすごくおなかが空いていた そういえば、ク―ポンがあったっけ、と見直したら、 先月行った「楼蘭」の抽選券が２枚 何も当たらなくても１枚で100円引きになるって... 続きをみる
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2/11 昔紀元節、今は建国記念日
そう昔は紀元節と言った今日の祝日 私にとっては、かなり重要な日 なぜなら、70年前のこの日に、父と母が、なんと! 駆落ちして東京へ 御茶ノ水のYMCAだかYWCAの教会で結婚式を挙げた おかげで、今の私が存在している、という訳😅 後に母が笑って言うには、仕事帰りだったので、空のお弁当箱持って、長... 続きをみる
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2/4 映画、そしてちょっとがっかりしたこと
昨夜はムスコが借りてきてくれたDVDを診た 「アバター」2009 ジェームス・キャメロン監督 最近映画館で新しい「アバター ウェイ オブ ザ ウォータ―」の予告を見て興味をもったのだけど、以前のものを見てないと話が分からないよ、と言われたから ２時間40分の長い映画だったのに一気に観てしまった ホ... 続きをみる
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1/21 久しぶりのラ―メン
夕ごはん ナス、ジャガイモ、挽肉のグラタン 豆サラダ 苺 グラタンには少し悲しい思い出がある ムスコ、子供の時から大好物で、寒い日によくグラタンが食べたいとねだられたけど、 忙しかった時代はいつもハウスのマカロニグラタンだった これじゃなくてジャガイモのがいい、とダダをこねられた時は本当に切なかっ... 続きをみる
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1/20 農家レストランへ
夕ごはん タラの粕漬 きんかん甘煮添え 辛子キュウリ 里芋の白味噌煮 コ―ルスロ―（昨日の残り） チ―ズ挟み干柿 豚汁 自家製干柿はなくなったので、生協で買った市田柿 柔らかくておいしかった 豚汁は冷蔵庫の残りものを何でも投入した 豚肉のうす切り、カボチャ、タマネギ、ニンジン、ほうれん草、長ネギ... 続きをみる
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1/14 買い物と外食
夕ごはん とんかつ和幸で、海老フライと一口ヒレカツ 今日は日中支援の仕事だった お昼ごはんは利用者さんのリクエストでタンメンと肉まんだったのだけど、 (もちろんサラダや苺も、ね) ３人前の生麺は量が少なくて、私の分はちょっぴり😥 紀文の肉まんも大きいけど高くて、１個を２人に分けたので、私の分はな... 続きをみる
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12/18 雪のため渋滞
昼ごはん ムスコが、ボーナスをもらったからと、大好きな「函太郎」へ連れていってくれた🙌 まずは、貝三昧🎵 真イカ、そしてエビ三昧 タコのぶつ切りはちょっとタレが濃すぎた なんと言っても、ホッキ貝がおいしかった〜🎵 ムスコ、好きなイクラをがまんしてので、ちょっとかわいそうだったけど😓 大満足... 続きをみる
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12/11 食事の見直しが必要
夕ごはん かぶのガーリックソテー、ポン酢かけ かぼちゃの甘辛煮 胡麻豆腐 ほうれん草のピーナッツ味噌和え 紅白なます キャベツとベーコン黒胡椒味噌汁 杏仁豆腐 冷凍フルーツ ムスコの悪玉コレステロールの改善を図るため、今日２人で話し合った ウチは油を使う料理は少ないものの、糖分が多すぎる😥 それ... 続きをみる
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12/5 腰痛とル・レクチェ
夕ごはん 黒酢酢豚 カリフラワーのピクルス ネギ入り卵焼き 干し柿のクリームチーズ詰め アスパラ菜のからし和え 具だくさん味噌汁 そして、 ル・レクチェ これもすぐ色が変わるので、ムスコ帰宅してから剥く 今朝、起き上がる時に左の腰に激痛が走った😰 結論から言うと、やはり15キロのウォークキングは... 続きをみる
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12/4 雨の中を15キロ歩く
夕ごはん 豆腐ハンバーグ、長芋磯辺焼き、干し柿のクリームチーズ詰め カリフラワーのホワイトソース煮 豆腐とワカメの味噌汁 リンゴ 昨日スーパーで、立派なカリフラワーが１つ100円だったので、白いのと黄色のと２つ買い、 葉っぱや茎がもったいないと思って、炒めてハンバーグの付け合わせにした ムダを出さ... 続きをみる
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山茶花ほか盛り沢山の日
午後からの散歩で、 淡いピンク色の山茶花を見つけた たまたま今朝の朝日新聞 天声人語 に、サザンカのことが載っていて、 高浜虚子の、 霜を掃き山茶花を掃く許(ばかり)かな の句があった そして、記者は、 ツバキに似ているが花弁が薄く、一片ずつ散るサザンカには寂しげな印象がある と続けて... 続きをみる
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11/21 友達とランチそして茶道のお稽古
夕ごはん かつおの角煮、酢醤油キュウリ 牛肉ピーマン炒め 炒り豆腐 キャベツとポーチドエッグの味噌汁 梨 今日は久しぶりに友達とお昼ごはん🎵 どこへ行くと決めてなかったので、行き当たりばったりでお店に行ったけど、 １軒目は予約でいっぱい、２軒目は定休日😣 で、結局わが家の近くのショッピングモー... 続きをみる
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ラーメンと干し芋ときもの
夕ごはん 「まっくうしゃ」というラーメン屋さんで、塩ラーメン🎵 よく見ると横に漢字で「真喰舎」とある 塩ラーメンは、エビと鯛のだし (ちなみに、醤油ラーメンはアジと煮干のだし、次回はこれにしよう☺️) びっくりしたのは、 メンマの大きさ👀厚みも１センチ以上 (リピートありだけど、メンマは得意で... 続きをみる
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11/12 日中支援の仕事
今日は、グループホームの日中支援 昼食は、 塩ラーメン 小さなチヂミ りんごのサラダ チーズケーキ チヂミとチーズケーキは冷凍品 調理器具が限られているので、なかなかデザートを手作りできない😞 (半分言い訳...でも、オーブンかトースターがあるといいのに、と思う) 昼食メニューは、基本利用者さん... 続きをみる
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11/10 「オシント」
今朝は、ムスコのPSAの検査結果が出るので、泌尿器科へ 数値は依然高いものの、とりあえずまた来年来るよう言われただけなので、 ひとまず安心😅 帰りに昔ながらの喫茶店で、モーニングを🎵 ウチはトースターがないので、たまに厚切りパンのトーストが食べたくなる ・ ・ ・ 先週末の、朝日新聞「グローブ... 続きをみる
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10/30 仕事の日
結婚式場のバイトの日 早めに出て、県庁の森を散歩した ツワブキの花って今頃咲くんだったっけ？ 信濃川沿いを歩き、 けいきん公園まで ここは、かつて日本軽金属の工場だった場所 (画像拝借しました) 右手のずうっと向こうで見えるのが、その工場(昭和38年) 工場の屋根の航空写真 (画像拝借しました) ... 続きをみる
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10/28 今日も遊んだ😁
夕ごはん 鶏ハム ほうれん草のゴマ和え なめこおろし ニンジンの葉っぱの天ぷら 白菜漬け 油揚げと青菜の味噌汁 銀杏ご飯 柿 私は、半分も食べられなかったし、ムスコも鶏ハムのお皿は残していた😅 食材の都合とはいえ、作りすぎ😣 ・ ・ ・ 今日も、自由な日🙌 おまけに秋晴れ どこへ行こう、と考... 続きをみる
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10/22 盛りだくさん❗
今日は、ツキイチのムスコとヴィネスパへ行く日 朝早くから、温泉に入り。オハラショウスケさん状態 中庭のバラがきれい🎵 大きな袋状のものは、なんと！椅子 (こちらの黒っぽいのと、向こうの薔薇色っぽいもの) 温泉の後、本を眺めるのも大きな楽しみ 「虹の図鑑」 きれいな虹にうっとり🎵 ... 続きをみる
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10/21 炭水化物ダイエットならず😰
夕ごはん カレーコーンチャウダー フルーツサンドイッチ (パンがやわらかくて立ってくれない😰) ムスコと私、お互い口には出さないけれど、昼はともかく、夜は基本炭水化物を摂らないようにしている けれど、 今週は、新米ご飯を皮切りに、昨日はパンケーキ、今日はサンドイッチ、と、 禁を犯して、炭水化物を... 続きをみる
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10/12 すや風栗きんとんは...😅
夕ごはん 牛モモ肉のオニオンソテー 燻製うずらの卵入りサラダ ミネストローネ(残りもの😅) 梨 真ん中が、栗きんとん もちろん、初めて作ってみた 茶道のお稽古で、岐阜の「すや」さんの栗きんとんをいただいて感激し、 茶々さんのブログで、手作りすや風栗きんとんを拝見して、 へぇ〜、栗きんとんって家庭... 続きをみる
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10/10 連休最後の日
連休最後の日の夕ごはんは、 豚汁 挽肉レンコン炒め オレンジマーマレード入りの卵焼き 他に、 おにぎり🍙(鮭、南蛮味噌、塩昆布) フルーツ盛り合わせ わが家は、だいたい夕ごはんに発泡酒やほろよいを飲むので、ご飯は食べないのだけど、 今夜はなぜかおにぎり気分だった☺️ ・ ・ ・ 小雨の中の早朝散... 続きをみる
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10/8 仕事とらーめん
今日はグループホームの日中支援の仕事 利用者さんのリクエストで、初めてたこ焼を作った ちょっと緊張したけど、まあまあうまくできて、利用者さん達は大喜び😁✌️ 私はどんどん焼くばかりで、ほとんど食べられなかったけどね😅 他に、中華スープ、アンチョビポテト、シャインマスカットとマスカットゼリーのメ... 続きをみる
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10/3 今日も歩く🚶
夕ごはん 大根、油揚げ、打ち豆の味噌汁 里芋煮 ヒスイナスの中華風 ほうれん草のおひたし メカジキ醤油糀漬け メロン🍈 メロンは、昔ものすごく高級品で、ごく稀に到来物があって、 子供達は大喜びだった (思い出してみると、バナナもそうだった 遠足や運動会の楽しみのひとつだったものだ) そう、メロン... 続きをみる
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10/1 なかなか盛りだくさん😅
夜勤明けの今日、 帯結び教室だったので、バイパスをピュ〜ッと帰ってきて、 それこそピュ〜ッときものを着て、とりあえず出かけた 今日のきもの 単衣の塩澤紬は嫁入り支度の時の１枚😜 (つまり45年前位のもの) 花柄の一部に赤が入っているので、ちょっと恥ずかしいけど、もったいないので着てみた 帯は琉球... 続きをみる
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9/24 妙に疲れた😣
今日は、結婚式場のアルバイト 特に忙しかったわけでも、時間が長かったわけでもないのに、 腰は痛いし、ものすごく疲れた😣💦⤵️ こんな日もある😰 夕ごはんは、 新聞のチラシにクーポンが載っていた近くの店 「 風伯」へ 白味噌ラーメンが好きで、以前は「石焼らーめん 火山」(たぶん本店は栃木)がお... 続きをみる
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9/17 帯結び教室と温泉
今日のきもの 単衣の大島紬 丹波布の名古屋帯 午前中は帯結び教室に行き、 片ひだの角出し等の帯結びの練習をした 何度も何度もやってるのに、全然覚えられない😓 午後からは、毎月恒例のヴィネスパへ (回数券を12月までに使わなくちゃ😅) 温泉の後は、ブックラウンジでくつろぐ😁 「はるにれ」 きれ... 続きをみる
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9/9 NYから友達来る
昼ごはん ３年ぶりに帰国した友達と「やさい茶屋」へ 「旬菜御膳」 メインの越後もち豚の味噌漬けと柳カレイのフライは本当に美味しくて、 アメリカ在住の友達は感激していた 私はもう何度もいただいてるけど、季節によって小鉢が変わるので全然飽きない😁 エビしんじょうやナスの揚げ浸し、タコの酢味噌和え等々... 続きをみる
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9/5 歯科検診とひとりランチ
夕ごはん ポークピカタ、トウモロコシとオクラ、クスクス添え ナスとタマネギ、ニンジンの味噌汁 サラダ ゴマ豆腐 キウイとナタデココのヨーグルト ナタデココは、星の形🎵 ついついかわいい形のを買ってしまう ムスコ、もうオッサンなのにね😅 今朝のお弁当 鶏の梅干大葉ハンバーグ、だし巻き卵、カボチャ... 続きをみる
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8/30 岸惠子スペシャルトーク
昼ごはん 新宿プリンスホテルでロコモコ😓 そう、今朝の新幹線で2年8カ月ぶりに東京へ 新宿の街を歩くのも久しぶり😃✨⤴️ えっ👀ゴジラの頭❔ そう、ゴジラロードだものね😁 目的は、新宿文化センターでの、「岸惠子スペシャルトーク」 今年90才という岸さん、さすがに足腰が弱って、2人のお孫さん... 続きをみる
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8/25 夕ごはんと散歩とミスド
夕ごはん ワカメとネギのスープ 牛肉ピーマン炒め クラゲとキュウリの和えもの ブロッコリーと卵の炒めもの 杏仁豆腐 と、ここまでは中華でまとめたのに、 全然似合わないキュウリのピクルスも😅 とにかく大量のピクルスがあるので、何とか消費しなくちゃ😞 キュウリが夢に出てきそう😨 今日は夜勤明け ... 続きをみる
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8/16 キュウリ作業と買い物
夕ごはん ほっけ、蒸しナス、花豆、ほうれん草おひたし 厚揚げの焼いたの 納豆 キュウリの佃煮 落とし卵の味噌汁 蒸しナスは、皮をむいてレンチンしたナスをめんつゆとオリーブ油に浸けておいて、ブラックペッパーをふったもの ネットで見たレシピは、目新しくてなかなかおいしかった ・ ・ ・ 今朝は、キュウ... 続きをみる
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8/8 早朝散歩とランチ
夕ごはん だし巻き卵 大根と挽肉煮 枝豆とベーコン入りポテト キュウリとニンジンの塩昆布和え キャベツと揚げ玉の味噌汁 梨 昨日はムスコ不調で、いつもはペロリと食べる枝豆がずいぶん残ったので、 枝豆と刻んだベーコンを、潰したじゃがいもと混ぜてフライパンでこんがり焼いた 味つけはこしょうだけ ケチャ... 続きをみる
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8/6 予定はすべて中止😣
夕ごはん 鶏肉のニンニク醤油焼き 卵とミツバのスープ アンチョビポテト 梨 ブルーベリーフルーチェ ・ ・ ・ 本来なら、第１、第３土曜日は帯結び教室があるのだけど、コロナの関係で今月はお休み ここ新潟でも、感染者が急増していて、昨日は初めて3000人を越えた ゆえに、明日の「歩く会」も中止 さら... 続きをみる
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7/31 笑いの表現
夕ごはん 肉屋さんのコロッケ キュウリと生姜の中華風 じーまーみ豆腐 枝豆 桃 ムスコ、枝豆ととうもろこし🌽が大好きで、夏はそれだけでいい、と言うほど😣 ま、おかず作りが簡単でいいのだけどね😅 今朝ベランダから、 千なりキュウリの初収穫😁✌️ 採りたてを、 味噌で食べた😁 昼ごはん ショ... 続きをみる
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7/16 食べてばかり😓
夕ごはん 麻婆豆腐 かぼちゃとトマトとオクラの味噌汁 キュウリの胡麻ショウガ和え おかずが少ないのは、 スイカをたっぷり食べたかったから😁 今日は、帯結び教室の日 夏大島 みんさー柄の麻の帯 夏大島は母のもの 紗のきものだと思っていたら、今日教室のある呉服屋さんで夏大島だと教えてもらった お昼ご... 続きをみる
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7/15 どしゃ降りの日帰り温泉
前々から楽しみにしていた友達と日帰り温泉 あいにくの雨、それもかなりの雨☔ ほとんどどしゃ降り😵 でも、きものを着た (こうなりゃ意地😅) しじら織は綿麻なので、雨でも平気😁 くじゃくの半幅帯 扇子は台湾のレインボーヴィレッジから 出先で簡単にきものを着られるように練習したかったので、雨天決... 続きをみる
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7/1 「ベイビーブローカー」
「ベイビーブローカー」を観てきた (画像拝借しました) 「ベイビー・ブローカー」 監督は是枝裕和 出演はソン・ガンホ、ペ・ドゥナ、カン・ドンウォン、イ・ジウン、イ・ジュヨンら 是枝裕和監督初の韓国製作及び韓国語作品 第75回カンヌ国際映画祭のコンペティション部門正式出品作品 とのこと ... 続きをみる
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6/26 洋食屋さんと「歩く会」
夕ごはん 初物の枝豆🎵 サラダ ハッサク と、 パインアメ サワー😅 ムスコがスーパーに同行すると、ヘンなものを買わされる😓 夕ごはんが少なめなのは、 お昼ごはんがかなりのボリュームだったから 「キッチン加山」の昔ながらのオムライス🎵 40年以上前からあるお店なのに、車で通り過ぎるだけだっ... 続きをみる
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6/25 ブルーベリーを植えた🎵
夕ごはん キーマカレー ナン マンゴーラッシー ナンは、 生協で見つけたインスタントのナンパウダー 簡単に本格的なナンが作れて便利〜😁 ・ ・ ・ 夜勤明けの今日、 ブルーベリーの苗が届いていたので近くのホームセンターに土とプランターを買いに行った ついでに、 「粋や」でへぎそばの昼ごはん😁 ... 続きをみる
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6/19 温泉とランチ
ムスコの父親、すなわち元夫が今月末古希を迎えるので、 日帰り温泉とランチに誘ったわけ☺️ 角田山の麓に広がるブドウ畑 今年入湯券と食事券の福袋を買ったVine Spa バラはもう終わりだけど、 他にも草花がたくさん植えられていて、 緑あふれる、素晴らしい環境 リニューアルされて、 本を... 続きをみる
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6/12 イカが食べた〜い
夕ごはん 鶏つくね アボカド エッグボート くずし豆腐の香味野菜和え きゅうりの梅シソ和え ミニトマトのワカモレ風 初物のさくらんぼ アボカド エッグボートは、初めて作ってみた 中をくりぬいて卵を落とし塩コショウして焼くだけ アボカドと半熟卵が意外と似合う くりぬいたアボカドをムダにし... 続きをみる
