今日は夜勤明けでそのままツキイチの会議に出席

昼過ぎに帰宅して、午後から歯科医院

車で行けば15分程だけど、夜勤だと早朝散歩もできないから、バスで行くことにした

(これが１つ目のがんばったこと)

バス停までと歯科医院まで、その往復でなんとか7000歩を超えた

(仕事している間やホームから会議の場所までの時間も全て含めて、だけどね😅)

でも、とても疲れて、何かできたものを買って帰ろうか、とも思った

頭の中で冷凍庫にあるものを思い出して、

とりあえず、何も買わずに帰宅した

(これが２つ目のがんばったこと)

夕ごはん

里芋の味噌汁

白身魚と豆腐のまんじゅう、野菜あんかけ

(これは生協の冷凍品)

じゃがいものキッシュ(前に作って冷凍しておいたもの)

きんぴらごぼう(同じく)

ゆで卵の味噌漬け(一昨日漬けた)

キウイフルーツとハムチーズのサラダ

(ベランダのリーフも活躍😁)

以上、あるもので何とかなった😅

あ、でも、

買い物しなかった、というのはウソ

バス停の向かい側にお気に入りのお菓子屋さんがあるので、

栗どら焼きとお饅頭を買った😅

どら焼きも２つ買ったのに、写真を撮る前に私のお腹に入ってしまいました、とさ😜