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11/10 干し柿と健康診断
夕ごはん
さわらの西京漬
だし巻き卵
ホウレンソウのごま和え
里芋の煮もの
カブ漬け
栗きんとん
キウイ
今朝のお弁当
ハンバーグ、じゃがいもガレット、卵焼き、ちくわの磯辺揚げ、蒸しナス、カブ漬け、味噌カツオにんにく
昨日のきもの👘
久留米絣、八寸名古屋帯
きものの色がちゃんと出ないけど、実は茶色
昨日柿をたくさんいただいたので、
早速干し柿に🎵
ヘタを切り取って、皮をむいて、紐で吊るした
雨降りなので、リビングにぶら下げている😅
集合住宅では、雨の当たらない屋外はないので…
しばらく雨が続きそうなので、カビが生えないといいなぁと少し心配😅
今朝は、健康診断へ
身長体重は昨年と同じだけれど、視力がだいぶ落ちているし、
初めて心電図で引っかかり、心房細動と診断されてしまった😞
このままだと血栓ができやすく、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす可能性が高いとのこと😣
薬で血液をサラサラにする方法や、カテーテルを入れて焼き切る手術の方法を説明された😨
早めに循環器内科を受診するように、とのことなので、来週行ってみようと思う
去年できたばかりの検診プラザは、
無料で飲みものやおやつを提供してくれる
しばらく休んでから、フードバンクのボランティアに行きました
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