unico-ptrasudのブログ

遊びをせんとや生まれけむ

9/4 小皿たくさんと歩く会

夕ごはん


カレイの西京漬け

カボチャの煮もの

キュウリの塩揉み

紫花豆

翡翠ナスの香味味噌かけ

オクラとろろ

リンゴサラダ

梨のコンポート

枝豆


残り物の都合で色々料理したのだけど、小皿をたくさん使って、洗い物が大変だった😅



昼ごはん


たらこスパゲティ

ブルーベリーのスムージー

梨のコンポート


おいしくない梨に当たってしまったので、白ワインをいれてコンポートにした訳😅


・

・

・


今日は２ヶ月ぶりの歩く会  トレーニング


信濃川の川岸を、下流方向と上流方向の２コースに別れて10キロ歩く



私は、たいてい上流コース


と言っても、途中分水路に添って海へ出る

今日は、佐渡は見えない



折り返し地点の展望台から、分水側を臨む


展望台から東を見ると、



足元のタコ公園は、ムスコが小さい時よく遊びに来た


だけど、


行きはよいよい、帰りは...


目の前が黄色くなってきて、リタイア


集合場所まで戻らずに、途中からウチに向かった



ふと下を見ると、

オレンジ色のハートの石を見つけて、思わずパチリ🎵



今度は、上を見ると、

あれっ、もしかして...



そう、やっぱり合歓の花🎵


すごく久しぶりに見た



昔々、母方のおばあちゃんちに合歓の木があって、２階の出窓から手が届いた


花を取ってお化粧の真似をしたり、葉っぱが閉じるのを面白がったり、


懐かしい



トレーニングは途中リタイアしてしまったけれど、それなりに良い１日でした☺️