夕ごはん

ロ―ルキャベツ

海藻サラダ

ブルーベリー

HBのレ―ズンパン

今朝のお弁当

昨日の夜準備しておいたロ―ルキャベツをトマトソースで煮てから、気づいた

お弁当用のジャーに入れるには【ス―プ】が必要😱

ジャーは、なみなみ入れておかないと冷めてしまう

急きょタマネギとトマトを刻んで、トマトスープを作った😅

ここに、ロ―ルキャベツをドボ〜ン😁

それと、

小さめのおにぎり🍙を４個作って…

中身は、えびすめ、南蛮味噌、梅干、野沢菜

お弁当のできあがり🙌

たぶんお昼に４個は食べないと思うけど、夕方おなかが空いた頃につまめるのかな、と思って…

午前中は、生協の配達を待つ間に、牛乳の消費期限が迫っていたので、ホワイトソ―スを作った

バターで小麦粉を炒めて牛乳でのばす

もちろん塩コショ―やス―プの素を足すけど、基本はこれだけ

こんなに簡単なのに、ドラマ「きのう何食べた」を見るまで、自分でソ―スから作るという発想がなかった😅

すぐ使う予定はないので、冷めてから保存袋に入れて冷凍する

（左はHBに投入する前の刻んだレ―ズン）

ちょうど、みちこままさんと冷凍庫の話をしていたのだけど、

ウチの冷凍庫はぎっちり入っていて、何か探すのが大変😣

１番多いのは、サッとゆでた野菜や刻んだネギ等々

次はきんぴらや卵焼き、レンコン炒めなどお弁当用一品

でも、グリーンピ―ス、ブルーベリー、マンゴー等は市販品を常備している

今日、生協から届いたもの　↓

味噌やじゃがいも等重いものは大体生協にお願いしている

鶏のひき肉は、冷凍してもパラパラで使いやすいので時々買うかな

ところで、この生協の配達のオニイチャン達のこと

その前にわが家の事情の説明が必要

木曜の11時過ぎにくる生協は、もう10年近くになるけど、

コロナ初期の一昨年、郵便局でのデモンストレーションに捕まって（？）

火曜の９時に来る別な生協にも加入したわけ

で、週2回、どちらも30代前半と思われるオニイチャンが届けてくれるのだけど、

このふたりが対照的で本当に面白い😁

もう長い方、木曜クンは独身で両親と同居

身体が弱いのか、はたまた気持の問題か、欠勤で代理の人が配達に来ることがある

のほほんとして、いかにも人は良さそうな印象

で、対する火曜クンは、同じような年頃なのに３人の子持ち

家族を養う気概がみなぎっていて、ものすごく積極的

仕事熱心で顧客デ―タの見直しをしているらしく、

「去年ウナギの注文をもらってました。今年も…」とか、

「お米はどうしてますか？」とか、

果ては「防災グッズを揃えませんか？」だって😅

がんばってるオト―サンだから、応援したいけど、

ポワ〜ンの木曜クンも、ウチのムスコに通じるところがあるので、

内心「もう少しガンバレ！」とハッパかけたくなるし…

電卓片手に、両方同じ位になるように注文してるけど、

これがなかなか至難の業なのです😅