夕ごはん

サバの生姜漬け焼

スティックセニョールのおひたし

おから煎り

赤かぶ漬け

干し野菜の味噌汁

リンゴ

やっと普通食になったウチのごはん😅

おからは今日職場の先輩にいただいたので、早速炒り煮にした

サバは…ムスコが健康のために食べたがるから最近よく食卓に上るけど、

ワタシ的には食傷気味😥

今朝のお弁当

ムスコ、ノロウイルス４日目にして、繁忙期につき出勤するというので、

ポトフと、

おにぎりひとつ

ところが、会社に行ったら回りの人に休めと言われ、とぼとぼ帰ってきたらしい😅

当然だと思うけどね

私は、ムスコと入れ違いに、日中支援の仕事に出かけた

他の施設でレクリエーションをする人や、移動支援サ―ビスを使って買い物に行く人を、順次送り出して、出迎えて、

ずいぶんバタバタする日だったので、お昼ごはんは簡単に

カレーコ―ンチャウダー

冷凍のフィッシュスティックとチ―ズフライ

レ―ズンパンと塩バターパン

プティエクレア

食事の後は、１日ホ―厶で過ごす利用者さんと本を読んだり、歌ったり、ゲームをしたり…

彼の一番のお気に入りは、ボ―リング

R-１の空き容器にペレットを入れたミニチュア版なのだけど、当然ピンを並べるのは私の係😅

それを20回以上くり返すのだから、なかなかハ―ド

😓😓

それから、が―っと掃除して、夜勤に入る人のためにお米を研ぎ、お風呂の準備をして、

引き継ぎをして交代した

日中支援の日はいつもぐったり疲れて、ムスコが元気なら夜は外食するのだけれど、

今晩はしっかり家ごはんでした😅