夕ごはん

ビ―フシチュー

豆のピクルス

オレンジ

冷凍してあった牛スネ肉と、いただきもののジャガイモを使ったシチュー

芽キャベツ、カリフラワー、ブロッコリーを入れたので、サラダなし

サラダと言えば…

この冬キュウリが１本78円以上と高価なので全然買えない😣

暖かくなって安くなればいいけど、このままずっと高値が続いたら、キュウリサラダがご馳走になってしまう

キュウリはまだしも、もう値下がりしない食品も出てくるのだろうな😩

そうそう、いただきもののジャガイモは、結構傷んでいて、悪くなった部分を取って、マッシュポテトにした

（台所仕事って、こういう要らぬことが多い）

ウチにはマッシャーなんてシャレたものはないから、何でもすり鉢とすりこ木を使う😅

今朝のお弁当

昨日ロ―ルキャベツだったので、お弁当のおかずが何もない😱

冷蔵庫と冷凍庫を漁ってかき集めたものばかりで作った

ハムカツ（市販品）、ウインナ、焼きカボチャ、きんぴらごぼう、ちくわ、花豆、野沢菜漬、柴漬、イリコくるみ

昨日は図書館に行ったので、回りを散歩しようと思ったのだけど、

こんな感じで、寒いし、雪はあるは、で諦めた😥

午後から、寝具類を洗濯して、コインランドリーで乾燥機にかけた

20畳位の店内は機械のせいで暖かい

７分100円の乾燥機に300円入れて、21分間この中をぐるぐる歩き回った

他に人がいたらできないけど、幸い私１人

檻の中のクマみたいにひたすらぐるぐる、ぐるぐる

これで2000歩位稼いだ🎵

毛布やシ―ツもフカフカに乾いたし、いいことづくめ😁

今日は、幸い晴れたので美容院まで歩いて行って歩いて帰って来たから、9000歩ほど

でも、仕事のある日はショッピングセンター内になってしまうからね、

買い物注意！（要らない買わない！）

ほんと、この時期はどうやってどこを歩こうか、と頭を悩ませています😅