スムージー

マンゴー

アボカド

バナナ

レモン

R-1

ブランチ

ハムとチーズ入りガレット

着地失敗でぐしゃぐしゃ😣

おはぎ

おやつに

簡単りんごパイを焼いた

冷凍パイシートにグラニュー糖をつけてスライスしたりんごを載せただけ😜

でも、意外とおいしい☝️

夕ごはん

ひとりごはんだけど、

シーフードパエリアを作る

3度目のパエリアだけど、

今回は少しだけご飯に芯が残った😅

焦げないように途中焼き網にのせたり、アルミホイルでカバーしたり、色々やってみたんだけど、

上手にできるようになるには...まだまだ時間がかかりそう😓

レモンを添えるのも忘れた😣

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今日は１日曇り空

時々雨も降って、昨日の疲れも残っていたので、

ドラマを見たり、パラパラと本を眺めたり、少しだけ和裁の宿題をしたりと家でリラックスしていた

心身ともに回復した、という感じ😁

やっぱりリラックスも必要なのですね🙆