夜勤明け😁 連休が始まった🙌 昼ごはん たらこスパゲティ 苺 ルイボスミルクティー ルイボスティーは、尿酸値を下げるとかで、糖尿病や通風予防になるらしい 日常的に飲めるといいのだけど、クセがあって私はちょっと苦手😅 おやつに、 ドライフルーツ入りのスコーンを焼いて、 すっかり連休気分😁 ム... 続きをみる
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夕ごはん さわらのみりん干し ふろふき大根 じーまーみ豆腐 牛肉ピーマン炒め あおさの味噌汁 冷凍マンゴーとブルーベリー お昼ごはん たらこパスタ りんご おやつ こココナッツミルクのおしるこ ゴマあん入り白玉が入っている こんな具合で、今日は食べてばかり😓 食べる以外にしたことは、 葉室麟の「... 続きをみる