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夕ごはん 夏野菜カレー チャパティ 豆入りサラダ キウイとブルーベリー チャパティは全粒粉があったので作ってみた フライパンで手軽に焼けるのがいい😁 今朝のお弁当 フィッシュフライ、じゃがいものガレット、アスパラ、ウインナ ご飯には、野沢菜、鮭ほぐし、海苔 ・ ・ ・ 今日は何をしてたのか、あっ... 続きをみる
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夕ごはん 夏野菜カレー チャパティ 豆入りサラダ キウイとブルーベリー チャパティは全粒粉があったので作ってみた フライパンで手軽に焼けるのがいい😁 今朝のお弁当 フィッシュフライ、じゃがいものガレット、アスパラ、ウインナ ご飯には、野沢菜、鮭ほぐし、海苔 ・ ・ ・ 今日は何をしてたのか、あっ... 続きをみる