夕ごはん　

シュウマイ

牛肉ピーマン炒め

チンゲンサイのニンニク炒め

トマト

キウイとブルーベリー

久しぶりにシュウマイを作った

せいろを出したのも久しぶり

敷いたキャベツは、ざく切りにしてシュウマイと一緒に辛子醤油で🎵

シュウマイなんて、出来合いのものを買えば安いのにね😅

コスパを考えるとどうなのだろう？とは思うけど

今日は最高気温38度

この地で生まれ育って70年、38度なんて初めて経験した、と思う🌀

暑さの中、美容院へ行ってきた

カットとヘアマニキュアをしてもらい、涼しい店内から外へ出た途端、フラフラッとよろめいて…

ブロック塀に左肘を擦ってしまった😣

擦り傷とはいえ出血もした

マイッタ、マイッタ😵

夏バテかフレイルか分からないけど、過酷な猛暑は高齢者には辛い😣

夕方ベランダで水やりしていたら、

ナデシコが咲き始めていた

お茶会で行った燕喜館でもらった種を蒔いたもの

ちっちゃい花がかわいい🙌

なかなか育たないのは、

青じそ

夏に一番欲しいのに、収穫できるのはいつのことやら…😥

狭いベランダで、一喜一憂しているのです