夕ごはん

チキン南蛮

枝豆豆腐の冷奴

野菜４品は、サツマイモのきんぴら、小松菜の豆板醤和え、残りもののゴ―ヤツナ炒めとカボチャ煮もの

ズイキの甘酢漬

大根と油揚げの味噌汁

ブルーベリーフル―チェ

ズイキの甘酢漬は、そろそろ飽きてきちゃった😅

半分は冷凍したのだけどね

今朝のお弁当🍱

昨日の夕ごはんそのまま😓

今朝のベランダ

青じそがやっとそれらしくなってきた

今朝の収穫は、

ミニトマトは５つ

キュウリはほとんど干からびてるのに、なぜか見落として育ちすぎの太っちょ１本😵

ムスコ送って、洗濯して、掃除して、ごはんの用意もそれなりにきちんとしたのに…なんだかスッキリしない😣

たぶん、空き時間にYouTubeばっかり見てたから、かなぁ？

ネットは私にとっては本当にクセモノ😥

私は何でも依存症になりやすいタイプで、少しだけと思ってもついついダラダラ見続けてしまう😣

読書は充実感があるのに、YouTubeを長く見てるとなんだか虚しい

あ〜、時間をムダしちゃった〜、みたいな気持ちになる

たぶん、ムカシ人間だからだと思うけど…

そういえば、先週ネイルサロンに行った時に、「土を喰らう12ヶ月」のビデオが流れていて、

ツトムさん（沢田研二）が、床の雑巾がけをしながら呟いていた

生きるということは身体を動かすこと、身体を動かすと飯がうまい…

なんかそんなセリフだった

友達に、死ぬまで泳ぎ続ける回遊魚と言われたことがあるのだけど、

たぶんそれは当たっている

目一杯動いた日は、変なことも考えないし、ごはんもおいしいし、よく眠れるし…と、いいことづくめ

座ってお菓子食べながらYouTube見るのは…それはそれで楽しいのだけれど…後味が悪いからね😥

明日は身体を動かそうと思いました😅