夕ごはん

夜勤明けで胃腸も疲れてるし、

でも明日のお弁当のためにちょっとしたおかずが必要なので、

冷蔵庫にあるもので精進料理🎵

大根粥

焼きカブの梅肉和え

レンコンの甘辛ソース炒め

ニンジンとオレンジのサラダ

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昨日図書館で借りてきた一冊

お金を【整える】というのが面白いと思った

何年も家計簿をつけてるけど、ただつけてるだけ😅

集計もしないし、見直しもしないし、

なんとかしなくちゃ、ね

この本は、有名無名を問わず、色々な人々のお金に対する考え方、そして実際の暮らしぶりが紹介されている

「自分以上になりたがらなけばお金は足りる」と言いきる人

お金がなくてもハッピーなライフスタイルの確立を目指す人

お金に左右されず凛として気高く生きる人(これは桐島洋子さん)

時間をお金にかえない生き方をするご夫婦

こんな感じで、興味深い

私がすぐに実践したいと思ったのは、

「チャート式献立表で食費の無駄をなくす」

どうしても食材を買いすぎるので、このやり方はすごくいいと思う

まず一週間分の献立をたて、食材を準備

それを一週間で使いきるのだ

うまくいけば、一週間後には冷蔵庫が空っぽになるはず☝️

それを始めるには、ある材料を使ってしまわなくちゃ😅

という訳で、

空っぽの冷蔵庫を目指します😁✌️