己書のブログ記事
己書(ムラゴンブログ全体)-
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夕ごはん トマト鍋 ひじきと豆のサラダ バラジャムのセミフレッド セミフレッドは、昨日消費期限だった生クリームで作って冷凍しておいたもの 1日くらいだとちょうどいい固さ レシピの分量が、生クリーム100(七分程泡立て)ヨ―グルト100 砂糖20 ジャム(何でもよい)80と、覚えやすいので、手軽... 続きをみる
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夕ごはん ホワイトシチュー ドライイチジクとクリームチーズのスコーン クレソンのサラダ ル・レクチェ 今朝のお弁当 黒酢酢豚、焼鮭、ネギ入り卵焼き、アスパラ菜のおひたし、赤飯 ・ ・ ・ 入浴と湿布が功を奏したのか、昨日の腰痛がウソのように消え体調も良好🙌 なので、 やらなくちゃ、あるいは、やり... 続きをみる